ホットヨガウェア


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1 ホットヨガレッスン時の持ち物に関して

2 LAVAインストラクターはお薦めするヨガウェア

3 ホットヨガに必須の水!自家製スポーツドリンクの作り方





2015年04月20日

初めてのホットヨガ体験にbestのかわいいホットヨガウェア!

私もホットヨガに初めて体験レッスンい行くときに着ていく服装をすごく迷いました。

ホットヨガを勧めてくれた先輩はなんでもいいって言っていましたが、やるなら可愛いホットヨガウェアを着てやりたかったし・・・

かわいいホットヨガウェア 

ただ、ホットヨガウェアをネットで色々さがしてみたけど、5,000円〜8,000円して、ホットヨガウェアを上下購入すると1万円を軽く超えてしまいます。

これから、続くかどうかわからないホットヨガ、もし続かなかったら高級な部屋着を買うことになってしまう(汗)

そこで、通販でホットヨガウェアを格安で購入できるショップを発見しました。 

プラヴィダという通販ショップなのですが、国内外のスタイリッシュなホットヨガウェアを販売してお店で、上下合わせても1万円しないホットヨガウェアを販売しています。

ホットヨガウェア プラヴィダ ホットヨガパンツ プラヴィダ

プラヴィダのセールの時は、もっと格安にホットヨガウェアを購入することができるので、頻繁にチェックしてみて下さい。

⇒ ホットヨガにおススメのウェアはプラヴィダ


posted by ほっとよが at 21:47| ホットヨガウェア | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ホットヨガにおススメのヨガパンツはこれ!エアパン(呼吸するパンツ)

オススメのエアパンツ(呼吸するパンツ)


【期間限定モニターキャンペーン】

6,195円 ⇒ 4,337円

エアパンの公式販売店はこちらから



ホットヨガ用に作られたパンツです。

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履いている感覚がしない、まるで空気のように軽いヨガパンツです。
軽くて、コンパクトにたためるので、レッスンに持っていくのがとても楽です。

素材は通気性に優れているので、ホットヨガレッスン中に汗を大量にかいても、
すぐに乾きます。汗ジミなど気にならず、洗濯してもすぐに乾きます。


両裾にスリットが入っていて、脚をスラッと細く見せる効果があります。
また実質的にも膝下の動きも楽になり、ヨガの柔軟な動きにも対応ができます。


エアパンの公式販売店はこちらから


初めてのホットヨガには何を着て行ったらいいか本当に迷います。

ホットヨガは温度、湿度が高いスタジオでエクササイズをするのでできる限り熱がこもらないホットヨガウェアでレッスンを受けることをおススメします♪

そこで、このエアパンツは、呼吸するパンツと呼ばれるくらい通気性のいいパンツなので、ホットヨガを体験するための服装に適しています。

エアパンツや、可愛いホットヨガウェアを探している方は、リアルストーンというヨガ専門のお店がすごくかわいくていいです。


ホットヨガウェア専門店のリアルストーン公式ホームページはこちらから



posted by ほっとよが at 21:02| ヨガパンツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年11月07日

ホットヨガのレッスンには水が必須!自家製スポーツドリンクとは?

ホットヨガのレッスンは1時間ほどです。
この間に信じられないくらいの量の汗をかきます。滝のように汗をかくというのはこの事を言うんだなと、ホットヨガのレッスン中に感じました。

汗と一緒に老廃物を身体の外に出して、きれいな水分を身体の中に入れてあげるイメージです。
1回のレッスンにお水を1リットル〜2リットルスタジオに持って行きます。

もし、忘れたときは現地で買えるので安心してください。

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ホットヨガスタジオLAVAで購入できるお水は、岐阜県のほぼ中央白山系の山々に囲まれた自然がいっぱいの里、洞戸がLAVA水の産地だそうです。

オリンピック選手や有名企業、球団などの公式水としても採用され、
「高賀の神水庵」として地元の人々はもちろん全国からこの原水を汲みに来る人が年間数十万人も殺到しているほど重宝されているとのことでした。

LAVAのインストラクターの方に伺ったのですが、お水だけでは大量に汗をかいた後に、
塩分などの補給が必要の為、スポーツドリンクがいいということです。

ただ、スポーツドリンクは糖分が多いため、自家製のスポーツドリンクの作り方を教わりました。

作り方はいたって簡単で、ペットボトル1リットルの水に対して、塩・砂糖それぞれ1つまみ入れて、
混ぜるだけです。

これで、糖分を取り過ぎないスポーツ自家製飲料の出来上がりです。

ぜひ、試していただけたら幸いです。

posted by ほっとよが at 23:01| ホットヨガ持ち物 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年10月21日

ホットヨガLAVA(ラバ)インストラクターのオススメする可愛いホットヨガウェア♪

前からホットヨガスタジオLAVAのインストラクターが着ているホットヨガウェアが『可愛いなぁ』と思っていました。

そこで、この前ホットヨガウェアに関して色々聞いていました。



【LAVAのインストラクターオススメのヨガウェア】



◎リアルストーン
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⇒リアルストーン公式ホームページはこちらから



女らしさをアピールしたヨガウェア。女性のやわらかなラインを演出してくれる。
ヨガのポーズを取っているときに最高に気持ちいいを感じさせてくれるホットヨガウェアです。




◎スリア
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⇒スリアホームページはこちらから


スリアのヨガウェアは普段の生活の中でも着れてしまうような、
お洒落な素材や形です。
普段の生活の中で自然とヨガができるような、リラックスデザインがいいです。
暖かい季節になったらスリアのヨガウェアいいですね。




◎イージーヨガ
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⇒イージーヨガホームページはこちらから



デザインが魅力のハイセンスなヨガウェアです。
オリジナルのSofit素材は、柔らかく伸縮性があるので、体の動きを妨げることなく快適な着心地。吸汗速乾性にも優れ、毛羽立ちにくく、耐久性も兼ね備えています。


posted by ほっとよが at 12:21| ホットヨガウェア | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

可愛い(かわいい)ホットヨガウェアを通販で売ってました!

【可愛いホットヨガウェア専門店】

ホットヨガを続ける方は、ここのお店に可愛いヨガのウェアを売ってました。 

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ホットヨガウェアで可愛かったのは、魅せれるインナーとか、ショートトップだけど、
露出がかなりあって、タンクトップとか、Tシャツがいいかと思います。

可愛いホットヨガウェア専門店はこちらから


【エアパンツ】

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すっごく軽くてお洒落な素材です。
しかも伸縮性のある素材で、ホットヨガにピッタリのパンツです。 
すぐに乾くので、ホットヨガのような汗をかくエクササイズにはすごくいいです。


【ホットヨガのウェアの選び方】

かわいいホットヨガウェアを選ぶのは結構楽しいです。 
だけど、ホットヨガ初心者の方は、続けるどうかもわからないのに、
初めから可愛いホットヨガウェアを購入しても仕方が無いですよね。

hottoyogapic.jpg

そういう時は、速乾性があって、伸縮性がある素材であれば何でもいいと思います。
安くてそろえたいのであれば、ユニクロの服装でいいと思います。

ただし、ホットヨガはリンパの流れや、血液の流れを良くするために、締め付ける素材のものはダメです。
ゆったりとして素材の服装を選ぶようにしましょう。 


可愛いホットヨガウェア専門店はこちら



posted by ほっとよが at 10:19| ホットヨガウェア | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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